2017-05-31から1日間の記事一覧
どうもタニカです 筋肉育ててますか! 僕は相変わらずバーベル・ダンベル達と戯れる日々を送っています。 今回はタイトルにあるようにトレーニングとイメージについて思うことをタラタラと綴ってみます。 イメージについてはレーニングだけではなくダイエッ…
どうもタニカです 筋肉育ててますか! 僕は相変わらずバーベル・ダンベル達と戯れる日々を送っています。 今回はタイトルにあるようにトレーニングとイメージについて思うことをタラタラと綴ってみます。 イメージについてはレーニングだけではなくダイエッ…